2018-09-09
患者:女,26歲
病情描述:內分泌失調也需要補充營養,吃粗糧對內分泌失調的作用是什麼?
专家回答(1)
例如紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧也是很好的調節內分泌失調的食物。我們都知道粗糧有助於保持大便的通暢,這樣可以使我們體內的毒素隨之排出,而且粗糧中的營養素還有助於調節胃腸道地環境。
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