患者：男，45歲
病情描述：聽人說不止吃鈣片可以補充鈣質，吃點肥肉，裡面有豐富的膠原蛋白，也可以幫助補鈣，膠原蛋白真的可以補鈣嗎？
膠原蛋白可以補鈣嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師膠原蛋白可以作為一種補鈣食品。膠原蛋白的特徵氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。
2018-08-19
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