2018-07-01
患者:女,55歲
病情描述:這裡的紅蘿蔔已經熟了,我比較喜歡啃著吃她對我們人體有哪些好處?
专家回答(1)
紅蘿蔔,日本人稱胡蘿蔔作人參。胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素,這種營養素對補血有極佳的益處,平常可以多利用胡蘿蔔煮湯,讓您的餐後湯飲變成過平時就可喝的補血湯品唷!
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