患者：男，22歲
病情描述：流感的真的很可怕，而且身心受到傷害，多運動能預防流感嗎？
多運動能預防流感嗎？
专家回答(1)
王海燕
副主任醫師防流感的最佳方法是保持健康生活習慣，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動，多按摩，每天能積極活動三個小時的人，比活動量少的人患流感的機率低百分之三十五。建議最好每週鍛鍊三次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
2018-09-21
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：男，22歲
病情描述：流感的真的很可怕，而且身心受到傷害，多運動能預防流感嗎？
专家回答(1)
防流感的最佳方法是保持健康生活習慣，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動，多按摩，每天能積極活動三個小時的人，比活動量少的人患流感的機率低百分之三十五。建議最好每週鍛鍊三次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
2018-09-21
免責聲明：