孕婦可以喝綠茶嗎?

患者:女,28歲

病情描述:自從懷孕後,我在飲食上特別小心,但是會傷害到胎兒,平時比較喜歡喝綠茶,不知道現在還能不能喝?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

孕婦是可以適當的喝一些綠茶的,因為綠茶中含有大量抗氧化劑類黃酮和茶酸,可以增強免疫力;其茶多酚還能抗衰老、抗腫瘤,而甘寧能軟化血管;綠茶所含的氟還可以保護牙齒,對於孕期的牙周病有很好的預防作用;茶鹼能舒張血管起到利尿排水的作用,緩解孕媽咪肢體的腫脹感覺。

2018-09-03

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

孕婦通常可以喝綠茶。綠茶可以起到提高免疫力和提神醒腦的作用,同時也具有抗炎的效果,懷孕以後適量的喝一些綠茶,可以促進身體的血液迴圈幫助消化,同時也可以預防妊娠期間出現的身體水腫,不要喝過濃的茶葉,可能會引起中樞神經興奮,導致孕婦出現失眠多夢。

2018-09-03

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