2018-09-10
患者:女,76歲
病情描述:老媽的膽固醇偏高,我想讓她飲食調理,吃什麼可以降膽固醇呢?
专家回答(1)
茄子可以降血壓,降膽固醇。常吃茄子,可減少高血壓引起的腦溢血和引起的視網膜出血。茄子中的皂甙降低膽固醇非常明顯。巴西科學家在實驗中發現,吃茄子後人體內的膽固醇含量能下降10%。美國營養學家在介紹降低膽固醇的蔬菜時,也總是把茄子排在首位。
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