夏季吃些什麼會比較好?

患者:男,21歲

病情描述:到了夏天之後,天氣是比較熱的。在這樣的天氣下吃些什麼會比較好呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

夏天的時候可以吃一些紅豆冬瓜類的食物。既能夠消暑,同時還可以去溼。將紅豆洗乾淨瀝乾,冬瓜去皮洗淨切成塊片;將洗乾淨的紅豆倒入鍋中,加水用大火煮到半熟;再將切好片的冬瓜倒入鍋中,繼續煮熟即可。

2018-09-10

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