夏季飲食注意點有哪些?

患者:男,36歲

病情描述:到了夏季,胃口不是很好,在飲食方面有哪些注意點?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

清淡的食物開胃、適口,還能起到解暑的作用。例如綠豆粥、荷葉粥、薄荷粥、麥片以及湯麵條等可作為主食;涼拌西紅柿、冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒜泥茄子等菜品美味又營養。

2018-09-14

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