患者：女，26歲
病情描述：我媽媽經常給我買雪梨回來吃，雪梨的營養價值有哪些呢？
雪梨的營養價值有哪些呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師營養價值主要體現在它所含有的豐富膳食纖維、維生素C中。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立馬除去口腔的油膩感，內含的豐富纖維素是清腸胃的好幫手，可有效紓緩便秘。此外，還不妨以冰糖來燉雪梨，製法簡單，不但可消滯解膩，亦能在乾燥的冬天天給喉嚨來點滋潤，一舉多得。
2018-06-24
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