患者：女，30歲
病情描述：我很喜歡吃雪裡紅，今天聽說吃雪裡紅有提神醒腦的作用，請問有提神醒腦的功效是真的嗎？
吃雪裡紅有提神醒腦的作用嗎？
专家回答(2)
於仁文
一級公共營養師吃雪裡紅有提神醒腦的作用，它含有大量的抗壞血酸，這種物質能參加到機體的氧化還原活動中，可以提高大腦中的氧含量，能提高腦細胸活性，緩解疲勞，對提神醒腦有很大的好處。雪裡紅具有解毒消腫的重要功效，它含有多種天然的抗菌成分，能消除多種病菌與病毒，可以促進人類傷口癒合，更能預防傷口感染，平時食用能減少一些細菌性疾病的發生。
2018-11-17
陳啟眾
副主任醫師雪裡紅提神醒腦很有效果。雪裡紅富含很多的維生素C，是活性很強的復原物質，參加機體重要的氧化復原程式，能新增大腦中氧含量，激起大腦對氧的使用，有醒腦提神，免除疲憊的效果。
2018-11-17
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