dha孕婦有必要吃嗎

患者:女,30歲

病情描述:我懷孕後,老公給我買了很多含有dha的保健品,dha孕婦有必要吃嗎?需要注意什麼?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕婦是有必要吃dha的,一方面,它可以補充孕婦的營養,另一方面,它對胎兒視力的發育非常有幫助。胎兒在發育的過程中,如果及時的補充dha,那麼胎兒的視網膜發育就會非常的成熟,對於出生以後的視力也有一定的好處。你可以適當的口服,口服的時候需要注意劑量選擇,同時也要注意多吃蔬菜和水果,這樣才能夠更好的促進胎兒發育。

2019-06-09

李青
李青
主任醫師

孕婦是需要吃DHA的,這是因為孕媽媽補充DHA,一方面要滿足自身的需要,另一方面也需滿足正在成長中的胎兒的需要,因為DHA有促進腦部發育和視網膜發育的作用。建議不要一整個孕期都服用dha,可能會造成以後嬰兒多動症,平時可以選擇一些含有維生素的食物來吃,比如多吃一些蔬菜水果之類的,辛辣刺激的食物儘量不要吃。

2019-06-09

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