2018-09-05
患者:女,27歲
病情描述:我朋友給我送了一些家鄉土特產,其中就有我最喜歡吃的紫菜,想知道吃紫菜對身體有哪些好處呢?
专家回答(1)
多吃紫菜對身體有很多好處,首先是抗能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫菜,可提高人體對抗輻射的能力。
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