患者：女，24歲
病情描述：雖然夏天的時候口渴，但是我實在是不喜歡喝白開水，夏天口渴可以喝檸檬水嗎？
夏天口渴可以喝檸檬水嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師如果不喜歡喝白開水，就可以自制一點檸檬水來解渴，教你自制簡單方便的“檸檬水”：擠一點檸檬到白開水裡，如果你不喜歡太酸，可以再加一些糖，這樣的檸檬水味道酸酸甜甜，可增加喝開水的慾望，此外一顆檸檬的熱量不超過30大卡，加水稀釋後熱量幾近於零。你還可用杜仲茶、花草茶、綠茶等沖泡式茶包代替，它們天然的香氣可不是可可及奶茶所能代替的。
2018-08-29
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