患者：女，30歲
病情描述：這段時間經常需要去比較熱的地方出差，面板比較乾燥缺水，什麼食物多吃比較好？
經常吃什麼可以補水？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師大白菜補水效果佳，大白菜含水量很高（約95％），而熱量很低，是減肥之極好食品。據國外有關研究發現，中國婦女的乳腺癌發病率比西方婦女低得多，這與中國人吃大白菜比較多有一定關係。
2018-09-06
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患者：女，30歲
病情描述：這段時間經常需要去比較熱的地方出差，面板比較乾燥缺水，什麼食物多吃比較好？
专家回答(1)
大白菜補水效果佳，大白菜含水量很高（約95％），而熱量很低，是減肥之極好食品。據國外有關研究發現，中國婦女的乳腺癌發病率比西方婦女低得多，這與中國人吃大白菜比較多有一定關係。
2018-09-06
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