飯後用幹山楂泡水喝可以減肥嗎

患者:女,20歲

病情描述:最近發胖了,我已經連續半個月泡山楂水喝了,真的可以減肥嗎

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

山楂中含有機酸如氯原酸、咖啡酸及鞣質、鞣酐、表兒茶酚、膽鹼、乙醯膽鹼、β谷甾醇、胡蘿蔔素及大量VitC等,山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經;可以活血化瘀,驅蟲之功效,還可健脾消積,使胃裡的油性食物不會因囤積過久而被完全消化吸收,對減肥有利。每天飯後喝上一杯,脂肪想囤積都難。

2018-09-05

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