吃西紅柿對人體有哪些好處?

患者:男,24歲

病情描述:整天對著電腦多,眼睛又幹又澀,想吃西紅柿來調節一下,吃西紅柿對人體有哪些好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

吃西紅柿好處有很多。它含維生素A較豐富,維生素A對視力保護及面板曬後修復有好處。還可以治療夜盲症和眼乾燥症。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。

2018-09-08

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