2018-09-12
患者:女,25歲
病情描述:我平時不喜歡喝水,朋友說要經常喝,喝水對身體有好處嗎?
专家回答(1)
有好處,水不含卡路里,是首屈一指的飲品。每天最好喝6—8杯。如果你不喜歡喝純水,可以加幾片檸檬、青檸或黃瓜來提味,最好不加糖或人造甜味劑。
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