患者：男，35歲
病情描述：老公睡眠質量總是很差，今天給他喝了糖水，喝糖水可以改善睡眠嗎？
喝糖水可以改善睡眠嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。因而糖水是可以改善睡眠。
2018-09-19
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患者：男，35歲
病情描述：老公睡眠質量總是很差，今天給他喝了糖水，喝糖水可以改善睡眠嗎？
专家回答(1)
若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。因而糖水是可以改善睡眠。
2018-09-19
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