2018-08-22
患者:男,37歲
病情描述:每個月例假來完都感覺特別虛弱,什麼食物是有補血功效的?
专家回答(1)
其實生活中補氣補血的湯品有很多,像日常生活中常見的紅棗,桂圓,紅豆等一些紅色的食物都具有很好的補血功效了,而像當歸,黃芪,四物這些也都被認為是女性最好的滋補品之一。而利用這些本身就具有補血,補氣的食物燉成湯品也就具有補氣補血之功效了。
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