吃蔬果汁能否解毒?

患者:女,30歲

病情描述:我聽說蔬菜水果汁吃了有排毒功效,我想多吃點排除腸道毒素,最近消化不好,是不是真有用?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

蔬菜水果纖維素含量高,榨汁喝好處多,但是喝果蔬汁不能清掃體內毒素,如農藥。實際上,你的身體本身就能做自我排毒的工作。但是,果蔬汁能提供一些抗氧化物,隨著這些物質的累積,或許能保護機體免受有害物質在體內長期積累而造成的傷害。

2018-06-30

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