患者：女，28歲
病情描述：我最近也不知道怎麼了，晚上總是睡不著，胃裡也不舒服，這是什麼原因導致的啊？
胃不舒服老失眠是怎麼回事
专家回答(2)
梁紅
主任醫師即使是在睡眠中，體內蓄積的產物也是繼續分解排洩的，可使體內獲得充分的物質，以彌補耗損，恢復生理功能，從而消除全身疲勞，使腦神經、消化、內分泌、呼吸功能等都得到休整，從而使身體的各部分組織保持良好的生理功能，增強功能，提高抗病力。對於消化道潰瘍患者來說，更要特別注意睡眠，應定時就寢、定時起床。這樣才能有利於潰爛組織的自我修復。所以，消化道潰瘍的患者要特別注意睡眠保養。
2019-06-23
國紅
主任醫師人類的活動是由興奮與抑制兩個過程的節律交替下不斷進行的,睡眠是消除疲勞、恢復體力的主要方式，這是一劑天然的補藥，否則便會帶來一系列節律的紊亂，第二天就會感到頭昏腦脹、食慾下降、無精打採、工作效率低。。睡眠是最理想、最完整的休息。在睡眠中可放鬆肌肉，使減慢，降低，噸液分泌減少，呼吸減少，體溫下降等。
2019-06-23
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