因為身體比較胖，平常的時候懶得動，出現腰間盤突出之後，醫生讓鍛鍊，腰間盤突出的鍛鍊也可以避免復發嗎

Question

高勝山 · Accepted Answer

腰間盤突出的鍛鍊對病人也是非常重要的，因為鍛鍊不但可以預防，也可以在治療過程中幫助到病人，合理的鍛鍊不僅能夠預防腰間盤突出，同時也是治療腰間盤突出的重要環節。

腰間盤突出的鍛鍊也可以預防復發嗎