2018-08-30
患者:女,30歲
病情描述:山藥黃瓜粥還沒有做過。山藥黃瓜粥對美容健身有益嗎?
专家回答(1)
山藥黃瓜粥營養價值很高。懷山藥60克,黃瓜150克,糯米50克。先將懷山藥加工成細粉;黃瓜洗淨,榨汁;糯米加水煮粥,粥將成時,加入山藥粉、黃瓜汁,攪拌煮沸後即可食用。本品具有滋潤面板的作用,適宜於美容健身。
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