患者：女，31歲
病情描述：我已經減肥很長時間了，但是成效不是很好，可以吃些什麼有助於減肥呢？
減肥的人可以吃些什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師減肥的人可以吃一些豆渣。把豆的汁液榨出來後，剩餘大量食物纖維，能在腸胃中吸收水分後，抑制體內對脂肪的吸收，同時讓排毒更順暢。
2018-09-08
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患者：女，31歲
病情描述：我已經減肥很長時間了，但是成效不是很好，可以吃些什麼有助於減肥呢？
专家回答(1)
減肥的人可以吃一些豆渣。把豆的汁液榨出來後，剩餘大量食物纖維，能在腸胃中吸收水分後，抑制體內對脂肪的吸收，同時讓排毒更順暢。
2018-09-08
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