患者：女，42歲
病情描述：想吃一些營養價值高一點的食物，但是又不想那麼貴的，請問又什麼推薦嗎？
哪些食物有營養還不貴？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師給我們提供優質蛋白質的最便宜的前5種食物是豆腐， 薰香幹，豆漿， 青豆 ，雞蛋；這些食物的價格很實惠，卻能給我們提供不可缺少的營養物質-蛋白質。
2018-04-26
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患者：女，42歲
病情描述：想吃一些營養價值高一點的食物，但是又不想那麼貴的，請問又什麼推薦嗎？
专家回答(1)
給我們提供優質蛋白質的最便宜的前5種食物是豆腐， 薰香幹，豆漿， 青豆 ，雞蛋；這些食物的價格很實惠，卻能給我們提供不可缺少的營養物質-蛋白質。
2018-04-26
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