經常運動對身體有什麼益處?

患者:女,36歲

病情描述:我是一個很喜歡體育運動的人,我覺得這樣非常有益健康,經常運動對身體有什麼益處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常活動能增添人體的免疫細胞數量和免疫球蛋白的含量取性,提高肌體的免疫力;活動還能夠加快骨髓天生白細胞的速率,增添細胞的威力,有害於癌細胞的清除。

2018-05-30

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