患者：女，23歲
病情描述：時常聽說黃瓜吃了可以美容，但我對它的營養瞭解不多，具體是含有哪些營養物質呢？
黃瓜富含哪些營養物質
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師黃瓜的營養物質含量豐富，其中主要是富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連皮吃，補充維生素的效果更好。
2018-06-18
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患者：女，23歲
病情描述：時常聽說黃瓜吃了可以美容，但我對它的營養瞭解不多，具體是含有哪些營養物質呢？
专家回答(1)
黃瓜的營養物質含量豐富，其中主要是富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連皮吃，補充維生素的效果更好。
2018-06-18
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