患者：女，28歲
病情描述：最近懷孕三個月，特別喜歡吃蘿蔔，幾乎天天吃，懷孕吃可以嗎？
孕婦能吃蘿蔔嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦本身是缺乏維生素的，不管是蔬菜和水果都要均衡攝取。胡蘿蔔中含有多種維生素、礦物質以及蛋白質，最重要的是它含有大量的胡蘿蔔素，能促進人體各項機能的生長和發育，無論是對孕婦本身還是對胎寶寶都有著極好的調養作用。孕婦吃胡蘿蔔有以下好處：一、改善膚質，孕期孕婦對各種護膚品是避而遠之，胡蘿蔔無疑成為他們的護膚法寶，並且冬季還不用擔心面板會乾裂的問題。二、增強免疫力，孕期孕媽媽身體各項機能執行都比較緩慢，因此抵抗力也會減弱，這時候食用胡蘿蔔無疑能減少孕婦得病的機率。
2019-05-20
榮春紅
副主任醫師孕婦本身也比較容易便秘，因此吃胡蘿蔔也能緩解便秘。胡蘿蔔本身就有防治便秘的作用，對於孕婦是在適合不過的了。雖然如此，但是孕婦也不能多吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔有抑制卵巢正常排卵功能，無論是孕婦還是其他備孕期婦女都不宜多吃，吃多了還有可能令膚色真的變成胡蘿蔔色了，所以孕婦要適量吃胡蘿蔔。
2019-05-20
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