我身體比較瘦，吃什麼東西都不怕，我喝一些小米粥能長胖嗎

Question

胡小翠 · Accepted Answer

小米的營養是很豐富甚至還賽過小人參，比較瘦的人能夠堅持喝上半年小米粥，就能夠幫助長胖，但是如果平時怕冷，大便稀薄這樣的人最好是不要吃小米粥。

瘦人喝小米粥能長胖嗎