患者：男，45歲
病情描述：朋友送了我一個冰眼罩，我想在晚上睡覺的時候帶著，是不是有很多好處呀？
晚上戴冰眼罩睡覺有好處嗎
专家回答(2)
梁紅
主任醫師冰眼罩還是有很多好處的，可以緩解眼疲勞，防光，提高人的睡眠質量。但是如果所帶的眼罩比較重，容易壓迫到角膜，引起角膜短暫形狀的改變，從而出現屈光度的改變，會感到看東西模糊，同時由於所帶的眼罩長時間壓迫，也可能會出現結膜的充血等，建議還是儘量選擇佩戴輕便的眼罩，減少對角膜的壓迫
2019-06-15
袁俊麗
主任醫師晚上帶眼罩睡覺有利於提高睡眠質量，以及緩解眼疲勞。戴眼罩睡覺對眼睛是比較好的，尤其是睡覺時眼瞼不能閉合的人，戴眼罩一方面減少光線對眼睛的刺激，有利於提高睡眠質量，另一方面，可以減少淚液的蒸發，減輕眼睛乾燥的症狀。當然最好戴深色透氣的眼罩，絲質為佳。
2019-06-15
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