坐月子的人如何吃水果呢?

患者:女,25歲

病情描述:我現在還是在熱的期間,我是母乳餵養的,聽說這個時候不能吃太多的水果,我在這個期間如何吃水果呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

哺乳期的女性在吃水果的時候,可以把水果打成汁來喝,每次200克左右,一天吃三次,適當的吃水果對身體健康會有一定的幫助,但是不要大量的吃。

2018-04-12

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