夏季養生應該注意什麼呢?

患者:男,35歲

病情描述:我現在身體越來越不好了,夏季養生應該注意什麼呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

夏季暑熱偏盛,汗多耗氣傷津,脾胃功能減弱,易患腸胃暑溼病,飲食養生宜清熱解暑,益氣生津,多吃性涼味苦、辛的蔬菜和豆類食品。

2018-08-28

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