碳酸飲料會對人體產生什麼影響?

患者:女,29歲

病情描述:碳酸飲料的口味很好,幾乎人人都喜歡喝,但是聽說這種飲料並不健康,碳酸飲料會對人體產生什麼影響呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

人體的酸鹼度在6.5-7.5之間,而碳酸飲料的酸鹼度在5.5以下,長期飲用會使人血液呈酸性,導致疲勞,免疫力下降。另外,可樂類碳酸飲料中的咖啡因等成癮性元素會使青少年對甜食產生過度的依賴,漸漸影響他們的營養均衡,損壞身體健康。

2018-06-03

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