患者：男，45歲
病情描述：過中秋節家裡買了很多月餅，最近準備全部吃掉，吃月餅的合適時間是什麼時候呢？
吃月餅有哪些合適的時間
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師早上剛起床是我們胃腸內營養物質最少的時候，而月餅可以為我們提供充足的能量和脂肪，提高血糖來支撐我們一上午的工作。如果能將一個月餅分成三、四塊分散在上午吃那更好。月餅中的脂肪不低，可以延長胃排空時間，增強飽腹感。 特別是由於一整夜沒有進食，膽囊中的膽汁高度濃縮，這時候吃一些含脂肪的食物也有助於膽汁的排出。
2018-06-27
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。