患者：女，32歲
病情描述：減肥一個月了，我每天都吃得很清淡，做菜也很少放油，那這期間適合吃西紅柿嗎？
減肥吃西紅柿合適嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師西紅柿在減肥期吃沒有任何影響，西紅柿不但熱量低，糖分也少，每一百克只有十六大卡，西紅柿還富含維他命，其中維他命b群可促進脂肪代謝，對於正在減肥的MM來說，是最好的食物了。
2018-10-03
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患者：女，32歲
病情描述：減肥一個月了，我每天都吃得很清淡，做菜也很少放油，那這期間適合吃西紅柿嗎？
专家回答(1)
西紅柿在減肥期吃沒有任何影響，西紅柿不但熱量低，糖分也少，每一百克只有十六大卡，西紅柿還富含維他命，其中維他命b群可促進脂肪代謝，對於正在減肥的MM來說，是最好的食物了。
2018-10-03
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