患者：女，25歲
病情描述：我剛生完孩子，在哺乳期間，吃什麼水果對還孩子沒影響？
哺乳期產婦吃什麼水果好
专家回答(2)
李青
主任醫師哺乳期間，母親可以多吃新鮮水果和蔬菜，多吃各種營養食品，有利於牛奶的豐富營養和寶寶吃奶後的生長髮育。如果你正在分娩，避免吃涼水果，如西瓜和梨，它們可能會導致嬰兒腹瀉。哺乳期吃水果時，一定要清潔乾淨，不要吃得太多，只要吃得合適就行。
2019-05-28
榮春紅
副主任醫師目前，水果是哺乳期的生冷食品。如果你吃的時候沒有腹瀉，就可以吃。如果你有輕微腹瀉或腹痛，就應該儘量得少吃。也可以吃一些維生素含量比較高的水果，如蘋果、獼猴桃和橙子。哺乳期間你更應該加強營養，豐富飲食，這有利於乳汁得分泌，確保乳汁質量。
2019-05-28
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