患者：女，40歲
病情描述：我最近感覺我的舌頭很厚，大家都說舌頭厚的是體內溼氣重，要怎樣判斷自己是不是痰溼體質呢？
怎樣判斷自己是不是痰溼體質
专家回答(2)
顧宇彤
主任醫師現在體溼的人越來越多，相信大部分人都有，不管年紀大小，痰溼體質，屬於中醫術語，痰溼體質的人的形體特點，基本上都是形體肥胖，腹部鬆軟。性格特徵，性格偏溫和、穩重，為人恭謙，多善於忍耐。平時面部油比較多，喜歡吃甜食，大便比較黏膩，口腔有味道，脈象比較滑，舌苔較厚，病人表現出來胸悶，走路就是喘憋。
2019-07-06
王海燕
副主任醫師痰溼體質的人體型都比較肥胖，而且愛吃甜食，臨床表現為身困而乏力，痰溼體質形成與生活方式關係最為密切。有痰溼體質的患者，應該適當的多運動，另外飲食，建設路高糖，高脂等高熱量的飲食，可以多攝入新鮮的蔬菜及瓜果以及含微量元素豐富的雜糧類食物，這樣有利於身體的健康。
2019-07-06
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