為什麼說吃雞蛋能保護視力?

患者:女,31歲

病情描述:經常在晚上玩手機,近視得很嚴重,聽說吃雞蛋能保護視力這是為什麼?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

雞蛋能保護視力,蛋黃中的兩種抗氧化物質,葉黃素和玉米黃素,能幫助保護眼睛不受紫外線傷害。它們同時有助於減少患老年白內障的風險。多吃雞蛋,有好處。

2018-09-02

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