患者：女，31歲
病情描述：孩子一般是怎樣進行營養的吸收補充比較好呢？我家孩子特別挑食，怕他營養不良。
學齡前兒童如何進行食補呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師一定要注意在飲食中供給含鈣豐富的食物，如奶類、豆類及其製品、芝麻醬、海帶、蝦皮、瓜子仁及綠葉蔬菜等。給幼兒和學齡兒童新增適量鈣質和魚肝油，對增長身高有一定好處。要提倡孩子多到戶外活動曬太陽，因陽光中的紫外線，能使面板中的脫氫膽固醇轉化成維生素D，而有助於鈣的吸收，也不能一味的溺愛孩子。
2018-09-05
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。