患者：女，30歲
病情描述：昨天查出體內缺乏維生素b，需要及時補充，吃哪些食物可以達到效果？
吃哪些食物可以補充維生素B
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師維生素B缺乏會誘發多種不適症狀，此時要及時多吃富含B族維生素的食物，如不油膩的內臟，粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服複合維生素B片，對身體有益無害。
2018-04-08
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患者：女，30歲
病情描述：昨天查出體內缺乏維生素b，需要及時補充，吃哪些食物可以達到效果？
专家回答(1)
維生素B缺乏會誘發多種不適症狀，此時要及時多吃富含B族維生素的食物，如不油膩的內臟，粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服複合維生素B片，對身體有益無害。
2018-04-08
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