2018-04-08
患者:女,30歲
病情描述:昨天查出體內缺乏維生素b,需要及時補充,吃哪些食物可以達到效果?
专家回答(1)
維生素B缺乏會誘發多種不適症狀,此時要及時多吃富含B族維生素的食物,如不油膩的內臟,粗糧,奶類,蛋黃,菇類等。必要時可以口服複合維生素B片,對身體有益無害。
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