引起人體疲勞的原因是什麼呢

患者:男,36歲

病情描述:我最近老是感覺到非常疲勞,引起人體疲勞的原因是什麼呢?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

缺少運動:通常人會有一種錯覺,認為多休息、不運動可以避免疲勞。但事實正好相反。缺少運動,人的中樞神經系統就缺少興奮感,肌肉也會變得虛弱,新陳代謝過程減慢,容易覺得累。

2018-05-16

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