患者：女，34歲
病情描述：我從小就體寒，很多東西都不能吃，體寒應該吃什麼水果呢？
體寒應該吃什麼水果呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師雖說夏天寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性也是相當受人們歡迎的。尤其對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱的水果無疑是補寒佳品。
2018-07-09
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