患者：女，36歲
病情描述：我是早九晚五的上班族，平時只有周未抽時間運動.我一直都有貧血的症狀，從年輕時心臟就以及供血不足，運動後更加明顯體力不支。是什麼原因導致心臟供血不足?
為什麼會心臟供血不足
专家回答(2)
倪新海
主任醫師由於你從年輕時就有這種心臟供血不足的症狀,年輕人心臟供血不足的原因有多種，臨床上也比較多見，主要原因可能是由於長期精神緊張、壓力大、睡眠障礙以及長期熬夜等所引起。平時應放鬆心情，減輕壓力，改善睡眠，適當參加體育鍛煉。另外，也可能是由於長時間低頭看手機、玩電腦，或者是由於長時間低頭伏案工作而導致，平時應注意休息，儘量減少看手機、玩電腦的時間。
2019-06-01
王玥
副主任醫師平時精神不是太好,運動後感覺體力不支,這是因為心臟供血不足，心臟平時壓力就大，感覺心慌。這是正常現象。可透過食療膳方來調節。素食可以防止心血管疾病。黃豆和豆製品如豆腐有利於心臟健康。魚類(脂肪酸)。魚類最好與含抗氧化劑的食物同吃(大蒜等)。適量飲用紅酒有利於心臟。注意，只是紅酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。動物心臟也有滋補心臟的作用。可以適量食用雞心，豬心等。預防心臟疾病，早餐儘量多攝取熱量，晚餐則儘量少碰油膩食物。
2019-06-01
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