麵條加蔬菜汁吃好嗎?

患者:男,1歲

病情描述:寶寶喜歡吃麵,但是隻放麵條我怕沒有營養,那麵條裡面可以加點蔬菜汁吃嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

麵條裡面加蔬菜汁吃是可以的,從營養成分來說,麵條中主要是碳水化合物,加少量的維生素和蛋白質等,它的最主要功能是作為主食來提供給人們能量,缺點就在於營養過於單一,如果只吃麵條,就有營養不均衡的嫌疑了。

2018-08-30

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