蘋果減肥法具體怎麼實行呢?

患者:女,25歲

病情描述:我想採取蘋果減肥法來減肥,具體應該怎麼實行呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蘋果減肥法是很容易操作的,但是很多人都堅持不下來,主要是因為要對飲食嚴格控制。吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天,這樣幾個週期迴圈,效果不錯。

2018-09-07

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