夏天吃哪些食物可以使面板變白?

患者:女,35歲

病情描述:我到了夏天就會曬黑,想了解吃哪些食物可以使面板變白?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

在夏季應該多吃一些抑制色素沉著,讓面板變白皙的蔬菜和水果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、捲心菜、花菜等。當面板受傷或燙傷恢復時,要儘量少吃感光蔬果。

2018-08-23

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