經常吃蛋黃焗南瓜這道菜營養嗎?

患者:女,28歲

病情描述:我特別喜歡吃蛋黃焗南瓜這道菜,如果經常吃營養嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

膽固醇氧化產物會引起人體血管內皮損傷,誘發動脈硬化的危險。此外,蛋黃焗南瓜這道菜中的南瓜需要進行高溫油炸,才能達到外酥裡嫩,但經過高溫烹製,南瓜中的類胡蘿蔔素等營養物質也會大量流失。

2018-06-26

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