經常吃蘋果能降低甘油三脂嗎?

患者:男,30歲

病情描述:我聽朋友說甘油三酯偏高,經常吃蘋果能降低,所以這段時間我就經常買來吃,是不是真的有效?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蘋果是一種極為健康的食物,而且很多人都愛吃這種水果。蘋果是人們容易忽視的降脂果,它的降脂作用源於其中豐富的果膠,這是一種水溶性膳食纖維,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,並幫助其排出體外。

2018-06-26

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答