患者：男，8歲
病情描述：我兒子有點營養跟不上，我看到羊肉可以補充營養，但羊肉適合兒童吃嗎？
兒童能吃羊肉嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師羊肉是不適合小孩子食用的。不少人喜歡買羊肉回家自己燜煮或煲湯，全家一起食用。專家提醒，羊肉溫熱而助陽，小孩進補吃羊肉應謹慎，小孩的體質特別容易燥，不適合進補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。
2018-09-28
陳啟眾
副主任醫師一般是可以吃羊肉的，通常在一週歲以上就可以吃，羊肉中含有豐富的高蛋白，高蛋白是孩子發育時期需要的營養元素。小孩在發育過程中，可以多吃一些高蛋白食物，比如羊肉、牛肉、雞蛋、牛奶等。同時也可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，來補充體內所需要微量元素。
2018-09-28
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