患者：女，22歲
病情描述：現在我正在談戀愛的階段，所以對自己的各方面要求都比較高，赤小豆鯉魚湯有減肥健美的效果嗎？
赤小豆鯉魚湯有減肥健美效果嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師赤小豆對人體是有較多好處的，而且還有滋補身體的功效，平常的時候食用赤小豆可以排毒排便，而且也有利於身體的吸收，提高身體免疫力，著名的藥膳赤小豆鯉魚湯，就使人在品嚐美味佳餚中收到利尿消腫、減肥健美的效果。赤豆還可發制赤豆芽，食用同綠豆芽。具有清熱解毒、健脾利溼、消積化瘀等療效，是日常生活必備的家用食材。
2018-09-07
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